مرض الزهايمر

قلة النوم يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر

قلة النوم يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر


ارتباط محتمل بين قلة النوم ومرض الزهايمر.

يعد وجود لويحات بيتا أميلويد في الدماغ أحد مؤشرات مرض الزهايمر. يعاني مرضى الزهايمر من اضطراب في أنماط النوم ، ولكن هل يمكن أن تؤدي أنماط النوم المضطربة إلى الإصابة بمرض الزهايمر؟

للإجابة على هذا السؤال ، قام باحثون من دراسة نشرت مؤخرًا في المجلةجاما لطب الأعصاب، درس 70 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 53 و 91 عامًا ولديهم قدرة معرفية طبيعية وخضعوا لزيارات سريرية دورية من 1994 إلى الوقت الحاضر. في كل زيارة ، تم إجراء فحوصات طبية واستبيانات ومسح للدماغ لتقييم الصحة العامة والوظيفة المعرفية ، إلى جانب مراقبة جودة النوم (عدد ساعات نومهم وعدد مرات استيقاظهم أثناء الليل).

أظهرت النتائج أن أظهر المشاركون الذين عانوا فترات نوم أقصر وصعوبة في النوم زيادة في لويحات الأميلويد المرتبطة بمرض الزهايمر.

على الرغم من البيانات ، يعتقد المؤلفون أنه لا تزال هناك حاجة لدراسات إضافية لاستنتاج أن رداءة النوم وكميته هي بوادر أو أسباب مرض الزهايمر. ومع ذلك ، فإنهم يراهنون على الحاجة إلى تعزيز التدخلات التي تعمل على تحسين النوم ، خاصة عند كبار السن ، لأن هذا يمكن أن يساعد في تأخير أو منع مرض الزهايمر.

Spira AP و Gamaldo AA و An Y و Wu MN و Simonsick EM و Bilgel M et al. جاما لطب الأعصاب (2013). معلومات اكثر.

مواضيع ذات صلة: قلة النوم قد تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

  • زبدة الفول السوداني للكشف عن مرض الزهايمر
  • الرضاعة الطبيعية وخطر الزهايمر
  • تلفزيون ونوم أطفال


فيديو: النومالعميق السلاح المقاوم لمرضألزهايمر (ديسمبر 2021).